Оглавление

• Предисловие
• Главы
  • Введение
    • Что такое Чтение?
    • Когда и где используется быстрое чтение
    • Что такое быстрое чтение!
    • Зарубежные методы обучения быстрому чтению
    • Методика самостоятельных занятий
  • Урок 1 "Как мы читаем"
    • Модель процесса чтения
    • Недостатки традиционных методов чтения
    • Пять способов чтения
    • Нормативы скорости чтения
  • Урок 2 "Интегральный алгоритм чтения"
    • Чтение и мозг
    • Структура интегрального алгоритма чтения
    • Зрительный образ интегрального алгоритма чтения
  • Урок 3 "Дифференциальный алгоритм чтения"
    • Понимание прочитанного
    • Фильтрующая способность мозга
    • Значение и смысл
    • Структура дифференциального алгоритма чтения
    • Что же такое доминанта?
  • Урок 4 "Артикуляция и чтение"
    • Чтение — это прием и выдача речи
    • Сокращение артикуляции при чтении
  • Урок 5 "Читаем без артикуляции"
    • Быстрое чтение и артикуляция — несовместимы
    • Четыре фазы освоения упражнения с выстукиванием ритма
  • Урок 6 "Движение глаз при чтении"
    • Зрительное восприятие текста
    • Параметры движения глаз
  • Урок 7 "Читаем вертикальным движением глаз"
    • Что вы умеете?
    • «Метод штурма»
  • Урок 8 "Внимание при чтении"
    • Внимание — катализатор процесса чтения
    • Три вида внимания
  • Урок 9 "Чтение и память"
    • Теории памяти
    • Параметры памяти
  • Урок-10 "Читаем быстро, быстрее, ещё быстрее"
    • Что дает обучение быстрому чтению?
    • Итоги обучения
    • Читать быстрее должен каждый
• Упражнения
  • Определение начальной скорости чтения
  • Количество читаемого текста и времени
  • Как вы читаете?
  • О первом правиле быстрого чтения
  • Чтение без регрессий
  • Созерцание зеленой точки
  • Определение избыточности текста
  • Второе правило быстрого чтения
  • Опыт с маятником
  • Лабиринт
  • Чехарда
  • Читать по интегральному алгоритму
  • Освоение интегрального алгоритма чтения
  • Тренировка дифференциального алгоритма чтения
  • Упражнения по закреплению ритма
  • Читаем и одновременно выстукиваем ритм
  • Развитие периферического поля зрения
  • Упражнение "Метод штурма"
  • Упражнения на развитие внимания
  • Упражнения на развитие памяти
  • Минимальный тренировочный комплекс упражнений
• Приложения
  • Примерный план по освоению техники быстрого чтения
  • Список литературы
  • Формулы внушения для занятий аутогенной тренировкой при освоении техники быстрого чтения
  • Таблицы Шульте
  • Как работать с Таблицами Шульте
  • Анкета-отзыв
• Энциклопедия интересных фактов
  • А вы знали, что самые прожорливые и мало живущие среди млекопитающих – землеройки? Также узнайте интересные сведения о кротах и выхухолях.
  • А черепахи-то постарше динозавров будут! Интересные сведения о черепахах.
  • Видимо королевский песчаный червь послужил прототипом тварей в романе Фрэнка Герберта «Дюна»
  • Волки-вегетарианцы, Лисы-хамелеоны и Смеющиеся гиены – существуют!
  • Впечатляющие достижения Динозавров
  • Всё о бабочках. Зачем репейница каждый год летает из Африки в Европу, а вертунья прямой предпочитает немыслимые зигзагообразные траектории.
  • Вы только представьте, в городах количество крыс не уступает числу живущих там людей!
  • Вы что-нибудь слышали о барсучьих «городах»? А о чистоплотности енотов?
  • Где у китов запасной резервуар воздуха, сколько зубов и какой объём их желудков?
  • Девятиполосный броненосец имеет потомство из четырёх совершенно одинаковых младенцев, и всегда одного пола.
  • Ещё несколько интересных фактов о пингвинах
  • Как далеко могут планировать белки-летяги? Зачем земляным белкам кустистые хвосты?
  • Крабы – скрипачи и омары – долгожители топтали солончаки... – узнать побольше не хотите ли?
  • Кролики и Зайцы – это не только ценный мех и легкоусвояемое мясо, но ещё и…
  • Кто такие амфибии? Эта статья об одних из первых амфибиях на Земле.
  • Летучие мыши могут по звуку определять, какая пища ядовитая, а какая – нет. Существуют летучие мыши-вампиры, и летучие мыши-компасы
  • Медузы-гиганты, морская оса и другие удивительные факты о медузах
  • На что способны кенгуру? Зачем опоссумам сумки?
  • Насекомые – экстремальщики. Стрекозы-гиганты. Древнейшие насекомые нашей планеты.
  • Оказывается, все муравьеды беззубые! Но как же тогда они перемалывают пищу, и что едят? А ещё у муравьеда самый длинный язык среди наземных животных!
  • Оказывается, первые млекопитающие жили примерно 200 миллионов лет назад и были маленькими, как мыши. Млекопитающие — единственные животные, которые имеют настоящие волосы!
  • Откуда пошло выражение: «День сурка»?
  • Ох уж эти Жабы «с яйцами». Изобретательная яванская лягушка. Чем могут быть полезны лягушки в хирургии?
  • Пауки-ткачи, морские, пустынные и летающие пауки. Удивительные свойства, сорта и применение паутины.
  • Почему карликовых тушканчиков сальпинготусов назвали – жирохвостыми? А некоторые тушканчики способны не пить… всю жизнь!
  • Превосходство кошек, или что вы должны знать о кошках.
  • Птицы-рекордсмены
  • Самая ядовитая змея, что может питон и другие интересные факты о змеях
  • Сколько живут Цикады, Скорпионы – представители «голубой крови» и Клещи в совершенстве освоили «Чудо голодание Поля Брегга»
  • Сколько колючек у дикообраза? На сколько выстрелов хватает запаса пахучих желёз у скунса?
  • Солнечная птица существует? Птицы-инопланетяне. Жизнь фрегатов.
  • Суслик, Леминг и Ондатра
  • Существовали драконы на самом деле? В чём сходство бисерной ящерицы и ядозуба? А у рептилий ещё и язык в качестве автомобильных «дворников» используется…
  • Термиты, Муравьи и Пчёлы – каковы рекорды у общественных насекомых?
  • Утконосы – единственные в мире ядовитые, яйцекладущие млекопитающие
  • Хамелеон и Крокодил
  • Чего вы ещё не знали о бобрах. Оказывается, бобры грызут под водой, не раскрывая рта.
  • Чем удивительны киты? Оказывается некоторые китообразные…
  • Что нового вы можете узнать о пингвинах?
• Объявления
  • Получить Тесты для Увеличения Скорости Чтения
  • Получить Доступ в Секретный раздел с Тестами для Увеличения Скорости Чтения
  • Получить Доступ в Секретный раздел Бесплатно!
• Оглавление